「ゆらぎ肌」って？？
こんにちは！
アシスタントの大橋です！
最近は暖かくなったり、寒くなったりして寒暖差が激しいですね。
寒暖差でお肌もダメージしていることでしょう💦
普段、肌荒れなんてしないのに春になるとなんか調子が悪いなー。。
なんてこと、心当たりある人もいると思います。
それ、、、
「ゆらぎ肌」
じゃないですか？？？
特に春先など季節の変わり目になってしまうことが多い「ゆらぎ肌」。
乾燥が厳しい冬が終わって、ホッとしたいのもつかの間、意外と春は肌には過酷なんですね。。。
そもそも、何故「ゆらぎ肌」になってしまうのか？？
原因は主に3つあるみたいです！
原因①:寒暖差の大きさ
春は暖かい日が数日続いたかと思ったら
次の日には冬に逆戻りしたのような気温になることもしばしば。。。
一日の中でも日中と朝晩で大きな寒暖差があります。
こうした上がったり下がったりの目まぐるしい寒暖差によって身体の調子は乱れ、更にホルモンバランスにも影響が出やすく肌のトラブルが起きやすいのですね。
原因②:環境や生活リズムの変化
新年度が始まる春は、一人暮らしを始めたり職場での環境が変わったりと今までの生活から大きく環境が変わりやすい時期です！
その為、春は心身がストレス受けやすい時期といえるみたいです。
知らず知らずのうちに心身がストレスを受けて自律神経の乱れや肌のトラブルを引き起こすことになるのですね。
原因③:乾燥、紫外線、花粉などの影響
肌が乾燥すればバリア機能が低下し、外部からの刺激に過剰に反応してしまう原因になります。
また、乾燥だけでなく春は紫外線の量が増加すると共に、花粉も大量に飛び始めるので肌には過酷な季節ですね。。このような影響で肌荒れやニキビにすぐになってしまうようです。
「じゃあ、どうしたらいいの！！？」
「ゆらぎ肌」を防ぐためにはまず乾燥から肌を守ってあげることが大切です！
保湿力のあるものを冬に引き続き使ってあげましょう！
また、それに合わせて紫外線もきつくなってくるので日中の紫外線予防も忘れずに！
ちなみにサロンでは「Halema'o（ハレマオ）」というヘアケアブランドのスプレータイプの日焼け止めを取り扱っています！
肌と髪両方に使用していただけるので忙しい時でもサッとスプレーしてOK！なのでオススメです！
また夏にも使えるので春の次はそのまま夏にも使用して頂けて使わずに無駄になることもないかと思います！！
サロンではライム&ペパーミントとキウイ&スペアミントの2種類のフレーバーを取り扱ってます！
肌の日焼け止めは使っているけど髪は使っていないという方も多いかと思います！
思っているよりも紫外線によるダメージなどはあるのでまだ使っていない方は是非試して頂けるといいかなと思います！
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化粧水はいろんなタイプがあります。
数ある肌質、化粧水のなかからピンポイントで
「これがおすすめです！」
と言う事はできません。
ただ言える事は，
春は敏感肌になってしまうという方もおられると思うのでそういう方はこの時期は敏感肌用の化粧水などを使ってあげるのも良さそうですね！
最後に
自律神経の乱れも肌には良くないので湯船につかること、
良質な睡眠をとってリラックスすることで、
日々のストレスを少しでも和らげて上げる事も大切ですね。
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