刻一刻と変化する日々の中で、どのような対処をするのが正しい事なのか不安になっている方も多いのではないのでしょうか？？　自分自身、模索しているところです。

そんなウィルスから体を守るために、普段飲んでる飲み物を少しかえるだけで、変化があるかも知れません！！

こんな事を書いてしまうと、デマ情報みたいに思われるかもしれないですが，身体に悪い事でなければ何かを信じて続けるという事も大切なのかなと思っています！

ウイルスから体を守るために持ちたい意識

ウイルスは細菌などの生物とは異なり、自身だけでは生きていくことは出来ません。そのため、生物に侵入して増殖を繰り返し、他の生物の中で増えていくそうです。

つまり、ウイルスは他の生物に侵入できなければ数を増やせず、長く生きることは出来ません！！

それが今日おすすめしたい

「ハーブティー」についてです！

そもそも「ハーブティー」って？？

そしてそのほとんどが

「ノンカフェイン」です！！

「ウイルスから防ぎたい時のハーブティー」

ここで本題です！ウイルスを防ぎたいとき、そんな時もハーブティーはとても役にたつ存在です。お店でもカラーやパーマの待ち時間にハーブティーを提供しています！

喉が乾燥したり、
水分が足りなくなると

感染のリスクは格段に上がってしまうことも事実です。

仕事のときも家にいるときもできるだけ水分を取るようにしています。

そんな時、気持ちをリラックスさせる為にもローズヒップやカモミール、ペパーミントを飲んでみてはいかがでしょうか？？

ウイルスに悩まされない毎日が来ますように